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  • A insônia é relacionada com o estresse! Entenda mais

    Você anda com acúmulo de responsabilidades em sua vida? Sente que cada vez mais está dormindo pouco e ficando menos produtivo? Então, saiba que a insônia é relacionada com o estresse. Veja mais sobre essa relação e descubra se a sua dificuldade para dormir acontece por estar muito estressado. Confira!

    Qual a relação entre insônia e estresse?

    Para entender como a insônia é relacionada com o estresse, é importante saber o que é esse estado de tensão. O estresse é… Leia mais